Советик

Супчики с морепродуктами

ХОЛОДНЫЙ СУП ИЗ РЕВЕНЯ С МИДИЯМИ

ХОЛОДНЫЙ СУП ИЗ РЕВЕНЯ С МИДИЯМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ: стебли ревеня — 300 г; мясо мидий — 500 г; сухое розовое вино — 0,5 стакана; картофель молодой — 3 шт.; яйца — 2 шт.; огурцы — 2 шт.; зеленый лук — 1 пучок; вода — 1 л; укроп — 1 маленький пучок; перец белый свежемолотый, соль — по вкусу КАЛОРИЙНОСТЬ: 27,5 ккал на [...]

Май 9, 2013 admin Супчики с морепродуктами 0

СУП С КРЕВЕТКАМИ

СУП С КРЕВЕТКАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ: картофель — 3 шт.; морковь — 0,5 шт.; лук репчатый — 0,5 шт.; креветки — 150 г; чеснок — 1 зубок; томатная паста — 1 ч. ложка; лимонный сок — 1ч. ложка; вода — 1,5 л; черный молотый перец, зелень, соль — по вкусу КАЛОРИЙНОСТЬ: 20,68 ккал на 100 г готового блюда СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ [...]

Май 9, 2013 admin Супчики с морепродуктами 0

ХОЛОДНЫЙ БОРЩ С КАЛЬМАРАМИ

ХОЛОДНЫЙ БОРЩ С КАЛЬМАРАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ: свекла — 500 г; кальмары — 500 г; яблоки зеленые — 2 шт.; огурцы свежие — 2 шт.; лук зеленый — 1 пучок; укроп — 1 пучок; яйца вареные — 2 шт.; ломтик черного хлеба — 1 шт.; вода — 2 л; соль, сахар, уксус — по вкусу КАЛОРИЙНОСТЬ: 31,07 ккал на 100 г [...]

Май 9, 2013 admin Супчики с морепродуктами 0

СУП-ПЮРЕ ИЗ СПАРЖИ С МОРЕПРОДУКТАМИ

СУП-ПЮРЕ ИЗ СПАРЖИ С МОРЕПРОДУКТАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ: спаржа — 150 г; устрицы — 3 шт.; королевские креветки — 3 шт.; масло сливочное —- 1 ст. ложка; рыбный бульон — 300 мл; вино белое сухое — 40 мл; сыр камамбер — 40 г; мука пшеничная — 1 ст. ложка, масло оливковое — 20 г КАЛОРИЙНОСТЬ: 108,56 ккал на 100 г готового блюда [...]

Май 9, 2013 admin Супчики с морепродуктами 0

КРЕМ-СУП ИЗ ТЫКВЫ С КРАБОМ

КРЕМ-СУП ИЗ ТЫКВЫ С КРАБОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ: тыква — 2 кг; сливки — 200 г; лук шалот — 150 г; морковь — 150 г; мясо краба — 120 г; масло оливковое — 10 г; вода — 4 л; соль, перец — по вкусу КАЛОРИЙНОСТЬ: 34,42 ккал на 100 г готового блюда СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Помыть и почистить тыкву. Срезать кожуру, вычистить семечки. [...]

Май 9, 2013 admin Супчики с морепродуктами 0