Инсеминация представляет собой менее агрессивный способ забеременеть для будущей матери, нежели ЭКО. Соответственно и стоимость данного способа намного меньше. К сожалению не все женщины могут воспользоваться инсеминацией. Существует гряда медицинских противопоказаний, при которых использование данной методики невозможно. К данным факторам относятся заболевания психики, общего здоровья и различные новообразования, и опухоли. Инсеминация показана к применению у пар с диагнозом азооспермии (это полное отсутствие сперматозоидов), а также малое количество подвижных и здоровых сперматозоидов, хронический вагинизм, эндо цервицит и другие не менее серьезные нарушения в системе зачатия.

Что представляет собой данная процедура. При отсутствии биоматериала партнера используется донорская сперма, которая проходит необходимую обработку в лабораторных условиях с целью освобождения ее от всевозможных отклонений, лейкоцитов и других патологий. Такой же обработке подвергается и биоматериал супруга. Затем с помощью медицинского катетера, который больше напоминает удлиненный шприц пациентке в полость матки впрыскивается готовая сперма, после чего происходит процесс оплодотворения.

Перед тем как провести данную процедуру, женщине необходимо пройти не мало анализов, например в город детства медицинский центр отзывы, которые помогут определить или подтвердить отсутствие каких-либо противопоказаний к инсеминации. В первую очередь специалист центра оплодотворения назначает сдачу крови на гормоны, затем анализа прохождение маточных труб, в случае, если маточные трубы малопроходимые, то возникает вероятность внематочной беременности, что соответственно будет являться противопоказанием к проведению инсеминации. А также необходимо обследование УЗИ полости матки на наличие или отсутствие полип образований. После проведения всех данных мероприятий врачом будет назначен курс приема специальных стимулирующих, более сильную овуляцию, препаратов. Эта терапия носит название фолликулогенез, иными словами, стимуляция развития большего количества необходимых фолликул. Но стоит отметить, что инсеминация не дает 100% гарантии беременности с первого раза, все зависит, опять же, от фертильности будущей матери. Иногда для достижения положительного результата многим женщинам приходится повторять данную процедуру по несколько раз.

Признаки снижения иммунитета
• Состояние хронической усталости.
• Частые головные боли.
• Человек быстро утомляется.
• Бессонница или сонливость.
• Ломает суставы и мышцы.

Когда иммунная система ослаблена, человек начинает болеть различными инфекционными и вирусными заболеваниями. А если не принимать меры, то получается набор осложнений и хронических болезней.
Чаще всего в группы риска попадают люди, которые постоянно подвержены стрессам и тяжёлым физическим нагрузкам. Особенно сильно снижается иммунитет у людей, которые перенесли хирургическую операцию, так как для организма это огромный стресс.

Также иммунитет может быть слабым у пожилых людей, а также у тех, кто в силу специфики своей работы не соблюдает режим приёма пищи и сна. У новорожденных детей тоже очень слабая иммунная система, и поэтому огромную роль играет вскармливание материнским грудным молоком.

Причины ослабления иммунной системы
1. Питание. Искусственная, некачественная пища, которая содержит огромное количество всевозможных консервантов, разрыхлителей, стабилизаторов и т.п. Также иммунитет значительно снижается при употреблении продуктов, содержащих большое количество сахара.
2. Экология. Плохая вода, загрязнённый воздух, радионуклиды, инсектициды и прочие загрязнители окружающей среды отрицательно влияют на работу иммунной системы.
3. Нехватка витаминов и других полезных веществ, особенно жизненно важных, которые принимают участие в обмене веществ. Принимайте солгар витамины для укрепления иммунитета.
4. Диеты и голодание у женщин. Для иммунитета это сильный удар. Также на его состоянии отрицательно сказывается как голодание, так и переедание.
5. Различные напитки – газированные, сладкие, кислые, с сахарозаменителями. Они разрушают иммунитет, отравляя водную среду организма.
6. Стрессы, физическое и умственное переутомление. Так как стрессов не избежать, то нужно научиться достойно им противостоять.
7. Антибиотики. Как показали исследования, употребление любого антибиотика очень сильно снижает иммунитет. Именно поэтому нельзя принимать никакие антибиотики без назначения врача. Кроме этого, некоторые недобросовестные производители мяса кормят курей добавками с антибиотиками, которые стимулируют рост птицы. Поэтому мясо и куриц нужно покупать в магазинах, которые пользуются вашим доверием. Иначе избыток антибиотиков в организме приведёт к размножению бактерий, устойчивых к антибиотикам, а также к ослаблению иммунитета.
8. Разнообразные вирусные инфекции, бактерии, микроорганизмы, гибки и т.п. значительно ослабляют иммунную систему.
9. Бессонница и хроническое недосыпание.

Способы укрепления иммунной системы
• Питание. Нужно употреблять в пищу фрукты, ягоды, овощи, морепродукты, продукты, содержащие белки и калий, кисломолочные продукты. Также не стоит забывать о зелёном чае, который активно выводит из организма радионуклиды.
• Витамины и минералы. Для иммунитета очень важны такие витамины: А, В5, С, D, F, PP. Минералы, способствующие нормальной работе иммунной системы: цинк, кальций, селен, магний, йод, калий, железо, марганец. Для укрепления иммунитета нужно употреблять как можно больше продуктов, которые содержат эти минералы и витамины.
• Пробиотики. Они способствуют росту полезных бактерий. Пробиотики есть в луке, чесноке, бананах, артишоках.
• Природные травяные отвары и настои, укрепляющие иммунитет – солодка, лимонник, эхинацея, элеутерококк, женьшень. Их можно принимать как для профилактики, так для повышения иммунитета.
• Здоровый активный образ жизни. Всем известно о пользе физкультуры. Из всего разнообразия физических занятий (аэробика, фитнес, бег, гимнастика, плавание, тренажёры и т.п.) можно выбрать одно или несколько по душе. Однако нельзя забывать, что большие физические нагрузки вредны для работы иммунной системы.
• Расслабление. После работы полежите несколько минут, ни о чём не думая. Можно включить спокойную музыку и помедитировать. Дышите глубоко и ровно, думайте о чём-то хорошем, мечтайте. Так вы снимете дневную усталость.
• Закаливание. Контрастный душ, обливание холодной водой, плавание отлично тренируют иммунитет. Также очень полезно посещать сауну и баню.
Важно не только повышать иммунитет, но и беречь иммунную систему, что позволит быть здоровым, не болеть и долго жить.

Совет №1. Медово-имбирные витамины.
Удивительным средством, укрепляющим иммунитет, является мёд, всего одной чайной ложки с утра достаточно, чтобы организм насытился полезными веществами и работал как надо. Но можно усилить эффективность меда, добавив в него лимон и имбирь. Пропорции примерно следующие: на 100гр. меда, берется очищенный и мелконарезанный лимон, добавляется половина среднего корня имбиря, примерно 20 гр., который предварительно натирается на мелкой терке или пропускается через мясорубку. Все компоненты смешиваются и настаиваются примерно 48 часов. После этого витамины готовы к употреблению. На вкус смесь приятная, чуть островатая, с характерным запахом имбиря. Консистенция жидкая. Цвет медовый. Принимать по чайной ложке весь сезон.

Совет №2. Каркаде и шиповник.
Если простуда все-таки началась, не спешите хвататься за антибиотики и горстями пить таблетки, попробуйте подлечить себя смесью чая каркаде и шиповника. Для этого, шиповник пропускается через мясорубку или толчется в ступке, кому как удобней. После чего в него добавляется немного чая каркаде, примерно 1:3 (грамм чая к трем шиповника), смесь заливается спокойной (не кипятком) горячей водой и настаивается до остывания. После настаивания, отвар тщательно фильтруется, во избежание попадания в горло колючих волосков шиповника, вреда в этом случае нет, только неприятные ощущения. По вкусу отвар не очень приятный, но если выпить залпом ничего ужасного. Употребляется отвар три-четыре раза в день, температура жидкости значения не имеет. Эффект наступает примерно через два-три дня, в зависимости от запущенности болезни и силы иммунитета. Напомним, отвар не является лекарством в прямом смысле слова, он лишь стимулирует внутренние ресурсы организма, помогая ему бороться с начинающейся болезнью, поэтому, чем раньше вы начнете пить «чай» тем быстрее ощутите эффект.

Совет №3. Чистим печень.
Печень, является основным фильтром крови. Если печень работает нормально, то и остальные органы не сбоят, получая все полезные вещества в достаточном количестве. Если вы заранее, примерно в октябре месяце озадачитесь проблемой чистки печени, то зима и весна пройдут без каких-либо значительных недугов. Для чистки печени хорошо подходит шрот растаропши, чай с шиповником, витаминные коктейли на глюкозе и прочее. Если вы сторонник традиционной медицины можете пропить упаковку таблеток карсил и поливитамины.
Надеемся, наши советы окажутся полезными Вам и сезонные недуги не помешают вашим планам. Будьте здоровы.

Например, можно использовать брекеты – специальное приспособление, которое при нарушениях корректирует зубы. Выглядят как сцепленные между собой замочки, прикрепляются они к зубам с помощью стоматологического клея. Существуют брекеты только двух типов: вестибулярные, устанавливаются на наружный зубной ряд. Лингвальные крепятся внутри полости рта.

Так же брекеты делятся на разновидности. Металлические, их делают из нержавеющей стали для медицинского использования. Брекеты обладают положительными и отрицательными качествами. К недостаткам относится не слишком эстетичный вид. Что касается достоинств, то они не слишком дорогие и эффективны. Керамические выглядят довольно аккуратно и совсем незаметны. Могут быть поликристаллические брекеты и монокристаллические. Поликристаллические – матовые и непрозрачные. Монокристаллические – наиболее прозрачны, почти невидимы на зубах. Лингвальные брекеты – система совершенно невидима. В первое время установки возникает дискомфорт, нарушение дикции, неудобства при чистке зубов и приема пищи. К тому же вся эта система очень дорогая.

Грамотно маскировать зубы умеет каждый человек. Иногда приходиться обращаться к врачам. Используются венгры – это пластинки, которые замещают наружный слой зубов. Чаще всего их используют для улучшения цвета и формы зубов. Винилы различаются по типу материала: керамические – тонкие пластины крепятся к внешней части зуба. Фарфоровые – восстанавливают цвет зубов. Композитные — делаются из пломбировочного материала, изготавливают их во рту пациента, что заметно экономит время. Используя Венеры, необходимо соблюдать одно правило, не стоит употреблять твердую пищу или тщательно измельчать ее.

Улыбка будет намного привлекательней, если зубы отбелить на несколько тонов. Можно использовать химическое отбеливание – для процедуры применяют перекись карбамида, водорода и мочевины. Перекись водорода выделяет атомарный кислород при разложении, который действует на ткани зубов, делая их светлее. Более эффективный способ отбелить зубы, это использовать лазерное отбеливание. На зубы наносят перекись водорода, затем применяют углекислый лазер, это луч, который отбеливает зубы. Процесс очень быстрый и безболезненный, а результаты впечатляющие.

Украшения можно носить не только на шее и руках, но и на зубах. Для зубов обычно используют такие украшения, как слайсы – это мелкие драгоценные камни, крепятся к зубам при помощи специального клея. Сразу крепятся при помощи света — отверждаемого композита, затем зуб полируют. И последнее что может украсить зубы, twinkles – фигурки из драгоценного металла, крепятся к зубам так же, как и скайсы. Но следует не забывать, что зубы должны быть абсолютно здоровыми.

А вот опущенные плечи, наоборот, добавляют возраст, и омрачают нежный женский образ. И чтобы спина была красивой, а вы всегда оставались элегантной, за ней необходим уход.

За спиной необходимо кропотливо ухаживать, что бы можно было показаться на публике в раскрытом платье. Первое, о чем необходимо подумать — это о коже. Она обязана быть чистой без прыщиков и высыпаний. Для этого необходимо мыть спину мылом или гелем под душем. Можно добавлять в ванну экстракт ромашки.

Кожа спины в районе плеч нуждается в постоянном пилинге практически так же, как и кожа лица. Для этого необходимо нанести скраб с гелем на мочалку и круговыми движениями массировать спину, отдельное внимание, обращая на плечи. Такая процедура позволяет сделать кожу плеч более нежной и гладкой.

Для создания красивой осанки и во избежании протрузия межпозвонковых дисков, необходимо проводить специальные упражнения для спины. Первое что необходимо делать, это перестать горбиться. Необходимо становиться к стенке и стараться касаться стены пятью точками: затылком и пятками, лопатками и поясницей, а также ягодицами. После того как мышцы свыкнутся с новым положением, необходимо отойти от стенки и постараться продержаться столько сколько сможете. Чем чаще вы выполняете это упражнение, тем быстрее ваши мышцы запомнят как необходимо правильно держать спинку. При правильном положении возрастает грудь, животик втягивается, а грудная клетка расправляется.

В домашних условиях можно проводить некоторые упражнения, которые, несомненно, помогут сберечь осанку. Можно начинать день с такого простого упражнения, как растягивание позвоночника. Необходимо лечь на живот и поставить руки на уровне груди и потянитесь, на сколько сможете, назад, вы сразу ощутите как расправляется ваш позвоночник. Можно сделать несколько повторов.

Если делать эти упражнения периодически, то результат будет заметен все сильнее и сильнее. Чтобы сделать это упражнение чуть сложнее, необходимо согнуть ноги в коленях и постараться дотянуться ими до головы. Такое упражнение позволит избавиться от напряжения в спине. Очень важно! Если у вас имеются какие-либо проблемы с позвоночником, перед проведением подобных упражнений посоветуйтесь с доктором.

Вопреки расхожему мнению, причины заболевания под названием «крапивница» не имеют никакого отношения к крапиве. Это название болезнь получила из-за характерного вида сыпи. Она очень похожа на последствия ожога крапивой. На коже появляется множество розоватых волдырей. Их размеры варьируются от пары миллиметров до полутора сантиметров. Сыпь обычно возникает за несколько часов. После этого она постепенно исчезает на протяжении недели. Но иногда крапивница переходит в хроническую форму. В этом случае сыпь остаётся на коже довольно долго. Зачастую крапивница возникает после горячего душа, напряжённой физической работы и сильных переживаний.

Несомненно, лечение крапивницы лучше всего поручить компетентному врачу-специалисту. Однако своевременная помощь врача не всегда возможна. Особенно если крапивница настигла человека во время турпохода, отдыха на даче или в других, удалённых от цивилизации местах. В этих случаях можно и даже нужно самостоятельно оказать помощь жертве крапивницы. Вылечить её полностью, скорее всего, не получится, но облегчить страдания — вполне возможно.

Следует помнить, что волдыри и прочая сыпь появляются в результате выделения в организме гистамина. Если в аптечке имеется набор антигистаминных препаратов, таких как кларитин, то следует их немедленно принять. Кроме того, следует избегать воздействия высоких и низких температур (в частности, как горячего, так и холодного душа). Даже руки лучше всего мыть в тёплой воде.

При крапивнице лучше всего питаться растительной пищей. Излечению способствует отвар корней малины или измельчённый корень сельдерея, который следует употреблять по 2-3 ложки перед каждым приёмом пищи.

Прежде всего, следует знать, что правильное распределение последовательных этапов позволяет
сократить время, потраченное на уборку.

Итак:

1.Начинать уборку следует с проветривания комнат и мойки стекол, если в этом есть необходимость.

2.Следующее действие – очищение от пыли ковров и мягкой мебели, выбивание пыли из пледов.

3.После этого протрите все места скопления пыли: подоконники, растения, плинтуса и прочее.

4. Мытье пола должно стать самым завершающим этапом.

Именно такому плану следуют работники клининговых служб, знающие толк в этом деле. Если следовать этому распорядку, то пыль не будет перемещаться туда-сюда, и вам не придется выполнять удалять ее дважды со всех поверхностей.

Чтобы не тратить весь выходной день на наведение чистоты в доме, каждый день выполняйте маленькие и несложные дела:

Возьмите за правило ежедневно чистить унитаз.

Пусть ваша раковина, как и кухонный стол по вечерам остаются свободными от грязной посуды.

Пока идете из одной комнаты в другую или направляетесь на кухню за чашечкой чая, поднимите и положите на место разбросанные по дому тапочки, обертки и прочие вещицы.

Пятно от разлившегося кофе на полу или пенка от мыла в ванной комнате легко оттираются,
если их удалить сразу, а не ждать выходного дня, когда пятно превратится в засохшую корочку, оттереть которую будет не так уж и легко.

Соблюдайте эти правила, и в выходной вам лишь останется слегка навести порядок в доме.

Современный косметический рынок насыщен разнообразными весьма многочисленными предложениями. При этом «раскрученные» бренды стоят достаточно дорого. Болгарская косметика отзывы о которой отличаются сугубо позитивной направленностью, стоит гораздо дешевле, не в ущерб качеству.

Постельное белье — это предмет каждодневного обихода, и как часто бывает, что, не успев постелить и понять, что вы спите на новом белье, вы уже замечаете, что кое- где ткань протерлась, полезли нитки и т.д. Да, проблема тут в не качественности купленного вами товара. Существует ряд советов-подсказок, соблюдая которые, вы сможете надолго забыть о необходимости приобрести новое постельное белье.

Во-первых, вы можете посетить интернет магазин постельного белья, которое славится качеством, плотностью ниток, низкой изнашиваемостью ткани. Во- вторых, даже покупая белье в магазине, вы должны обязательно обратить внимание на этикетку, на которой производитель обязан предоставить полную информацию о товаре и о себе: адрес производства, состав ткани, размеры изделия, инструкция по уходу за товаром. Если какой- то из этих пунктов отсутствует, то это значит, что перед вами недобросовестный производитель и не совсем качественное изделие.

В- третьих, обратите внимание на плотность изделия. Быстро изнашиваемый товар — это товар с разреженной, не плотной, не равномерно распределенной структурой, то есть нити не одинаковой толщины, что обеспечивает наличие просветов и очень увеличивает износ ткани.

И на этот вопрос попытались ответить немецкие ученые. В исследовании – рейтинг здорового рациона, они выставили 10 видов продукта.

1. Яблоки. Доктора останутся без работы – съев пару яблок в день. Яблоко помогает работе желудка, улучшает противовоспалительное действие, блокирует и тормозит развитие раковых клеток. Яблоки в рационе — шанс заболеть болезнью Альцгеймера — минимальный. Они повышают иммунитет, заботятся о сердце и имеют в своем активе массу витаминов и микроэлементов.

2. Рыба. Просто необходимо по 30 грамм рыбы — каждый день. На 50% рыба снижает инфарктное состояние. Только рыба способствует регенерации мозга и восстановлению нервных клеток. Народы, у которых в национальной кухне на первом месте рыба, почти не страдают сердечными заболеваниями. Это японцы и эскимосы. Следуя их правилам – мясо в питании необходимо заменять рыбой. Рыба, как и яблоки, спасает от недуга Альцгеймера.

3. Чеснок. В народе говорят, чеснок – враг вампиров. Медицинские работники добавляют и не только. Чеснок – враг бактерий и вирусов. Борьба чеснока с вредоносными бактериями обусловлена, фитонцидами и эфирными маслами, по этому, при простудных заболеваниях чеснок — не заменим. Он защищает сосуды, снижает риск желудка и кишечника заболеть раком — нормализует процесс пищеварения.
4. Клубника. Вкусовые ощущения клубники неоспоримы. Ей любят лакомиться как дети, так и взрослые. По содержанию витамина С, клубника превосходит лимон. Её ягоды повышают иммунитет, благодаря присутствию железа. А стойкое содержание эфирных масел и энзима затормаживают образование раковых клеток. Клубника благоприятно влияет на женскую сексуальность, так как содержит большой объем цинка.

5. Морковь. Благодаря витамину бета-каротин, морковь улучшает состояние кожи и зрения, является барьером для раковых заболеваний. Лучшее усвоение бета-каротин с жирами, он в них растворяется и как следствие, лучше усваивается организмом. Поэтому морковь рекомендуют лучше употреблять в салатах – заправленных растительными маслами.

6. Стручковый перец. Включить в рацион перчик чили, рекомендуют всем «толстячкам», так как он разворачивает обмен веществ на 100% и тем самым снижает вес. Со жгучим перчиком никогда нет урчания в желудке и кишечнике, так как вредоносные бактерии он — уничтожает.

7. Соя. Присутствие витаминов группы В, а также лецитина в сое — приводит в порядок всю нервную систему и запускает необратимые мыслительные способности.

8. Бананы. Бананы можно есть всем – даже больным диабетом. Он богат углеводами, но при этом содержит вещество, которое препятствует быстрому поступлению в кровь – сахара. Благодаря банану в теле человека наращивается мышечная ткань. Это происходит благодаря тому, что продукт имеет в своем составе магний. Магний так же укрепляет кости и нервные образования.

9. Зеленый чай. Об этом напитке можно говорить часами. В чае содержится биоактивное вещество – катехин. Он предохраняет мужчин от рака простаты, препятствует появлению атеросклероза, нормализует вес и способствует похудению.

10. Молочные продукты. Из молочных продуктов самым полезным считается йогурт. Употреблять его могут все, даже если желудок не переносит лактозу. Молочные продукты – это, прежде всего белок, необходимый строительный материал для биологического организма. Так же он регулирует правильное функционирование нервной системы и мышечной массы. Предупреждает заболевание рака. Но для этого необходимо ежедневно пить молоко.

Зажим пуповины сразу после рождения является примером очень напряженного акта у новорожденных. Сразу после рождения сердце ребенка и легкие относительно быстро претерпевают значительные адаптации к изменениям. Из водной среды, в которой его мать кормила через пуповину, ребенок переходит в воздушную среду, когда легкие должны расшириться и таким образом начать процесс дыхания.

Отсрочка зажима пуповины после рождения имеет преимущества для ребенка на основании систематического обзора, обнародованного в The Cochrane Library. Авторы обнаружили, что уровень железа в крови у младенца бывает выше и здоровее, когда пережатие пуповины происходит несколько позже. Во многих странах мира с высокими доходами это в целом обычная практика зажима пуповины, которая соединяет мать и ребенка, в течение менее чем через 1 минуту непосредственно после рождения.

Тем не менее, раннее пережатие может уменьшить количество крови, которое от матери проходит к младенцу посредством плаценты, которая влияет на запасы железа в организме у новорожденных. С иной стороны, установлено, что задержка пережатия пуповины, которая бывает значительно позже, чем через 2-3 минуты после рождения ребенка, может повысить риск образования желтухи. При этом ВОЗ рекомендует, чтобы пуповина была пережата от одной до трех минут после рождения младенца.

Ученые рассмотрели данные 16 исследований с участием 4917 женщин и их младенцев. Они смотрели на исходы для матери и ребенка результатов отдельно, наблюдая концентрацию гемоглобина в качестве индикатора здорового уровня железа в крови. Когда зажим пуповины бывает немного отложен, такие дети имели более повышенные уровни гемоглобина через один-два дня после рождения и были менее склонны от трех до шести месяцев после рождения иметь недостаток железа в крови. Причем масса тела при рождении этих детей была выше.

Поэтому на основании последних полученных данных медики рекомендуют пережимать пуповину младенца через 1-2 минуты после рождения ребенка.