Советик

«Зеленые» супчики для очищения

СЕЛЬДЕРЕЙНЫЙ СУП С ПОМИДОРАМИ

СЕЛЬДЕРЕЙНЫЙ СУП С ПОМИДОРАМИ

ИНГРЕДИЕНТЫ: зеленый сладкий перец — 1 шт.; корень сельдерея — 0,5 кг; капуста белокочанная — 0,5 кг; помидоры спелые — 3 шт. или томатный сок — 1 стакан; лук репчатый — 2 шт.; бульонный кубик — 1 шт.; вода — 1,5 л; зелень укропа и петрушки, соль — по вкусу КАЛОРИЙНОСТЬ: 5,77 ккал на 100 [...]

Май 26, 2013 admin "Зеленые" супчики для очищения 0

СУП ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ С ЖЕЛТКОМ

СУП ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ С ЖЕЛТКОМ

ИНГРЕДИЕНТЫ: корень сельдерея — 250 г; лук репчатый — 1 шт.; масло оливковое — 20 г; мука — 3 ст. ложки; овощной или грибной бульон — 1 л; желток — 1 шт.; сметана — 1/2 стакана; сыр, сок лимонный, соль — по вкусу КАЛОРИЙНОСТЬ: 61,11 ккал на 100 г готового блюда СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Помыть, очистить [...]

Май 26, 2013 admin "Зеленые" супчики для очищения 0

СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ СУП С ЛУКОМ И КАПУСТОЙ

СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ СУП С ЛУКОМ И КАПУСТОЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ: стебли сельдерея — 400 г; лук репчатый — 6 шт.; капуста — 500 г; помидоры — 3 шт.; перец болгарский зеленый — 2 шт.; вода — 3 л; соль, перец черный молотый — по вкусу КАЛОРИЙНОСТЬ: 9,1 ккал на 100 г готового блюда СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Помыть, почистить и мелко нарезать овощи. Положить их в [...]

Май 26, 2013 admin "Зеленые" супчики для очищения 0

СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ СУП «НУЛЕВКА»

СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ СУП «НУЛЕВКА»

ИНГРЕДИЕНТЫ: вода или овощной бульон — 5 л; капуста — 700 г; лук репчатый — 4 шт.; помидоры — 3 шт.; болгарский перец — 2 шт.; сельдерей — 1 шт.; овощной бульонный кубик, зелень, соль — по вкусу КАЛОРИЙНОСТЬ: 8,57 на 100 г готового блюда СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Помыть и почистить овощи. Порезать помидоры, перец, лук [...]

Май 26, 2013 admin "Зеленые" супчики для очищения 0