Отправляемся на майские праздники

Весной, когда солнышко начинает по-настоящему пригревать и бойко пробивается первая травка, даже самые закоренелые урбанисты и любители комфорта мечтают вырваться из городской суеты

НЕМНОГО ИСТОРИИ.

Ошибаются те, кто думает, что маевки придумали коммунисты. Отнюдь нет. На самом деле майские праздники появились несколько тысячелетий назад в Древнем Риме как дань уважения богине земли и плодородия Майи. В теплой Италии к этому времени практически заканчивались посевные работы, и земледельцы молились о хорошем урожае. 

А в России обычай веселиться 1 мая учредил Петр 1, позаимствовав его из-за границы. По его указу в этот день для москвичей стали устраивать гулянья в Сокольниках, которые вскоре превратились в традиционные.

А ЧТО СЕЙЧАС?

Сейчас маевка ассоциируется прежде всего, с выездом на природу, пикником и активным отдыхом на свежем воздухе. А чтобы уик-энд состоялся и ничто не омрачило ваш досуг, стратегически необходимо правильно собраться.

СКОЛЬКО НАС?

Опыт показывает, что оптимальны компании до 10 человек со сходными интересами. Либо все семейные с детьми, либо пары одного возраста, ну или сборная компания, которая и едет с целью лучше узнать друг друга. Если вы не едете семьей, где все и так друг друга знают, то желательно, конечно, предварительно познакомиться. Не получилось? Что ж, тем интереснее будет.

ВЫБИРАЕМ НАПРАВЛЕНИЕ.

Думаете, это просто, главное выехать за черту города? Как бы не так! Одни хотят в лес, другие на берег водоема, третьим мало тени, четвертые хотят дикой природы, а пятые — наоборот, чтобы признаки цивилизации присутствовали. Разберитесь сразу, кому с кем и куда ехать.

ЧТО ПЬЕМ?

Выбираясь из офисов и городских квартир, попадая на природу, мы можем наконец размять мышцы, разогнать кровь, вдоволь подвигаться и надышаться свежим воздухом. И конечно, чем активнее мы двигаемся, тем быстрее наступает жажда, ведь и клетки, и межклеточное пространство — это все жидкая среда, и активизация любых процессов влечет дополнительную потребность в жидкости.

Главное правило полноценного активного отдыха гласит: вы можете забыть все что угодно, только не питье! Сразу исключаем из списка наших рекомендаций алкогольные напитки. Это уже давно вышло из моды. Ну а дальше берем все, чего душа пожелает: соки, квас, сладкую газировку, да хоть чай в термосе, если нужно. Вы любите Coca-Cola? Отлично! Значит, возьмите ее из расчета «для себя и для того парня»: она состоит из артезианской воды, а еще в ее составе есть натуральный сахар — именно он восполнит запас сил. Кстати, если смешать ее в пропорции 1:1 с апельсиновым соком, получится отличный коктейль.

ЧТО ЕДИМ?

Конечно, шашлыки! Что может быть прекраснее мяса с аппетитной корочкой, приготовленного на открытом огне с дымком? Возьмите с собой еще рыбу и курицу. Ввиду того что в последнее время все больше людей не ест мяса, лучше этот вопрос обговорить заранее. Без овощей вам не обойтись. Часть из них можно приготовить на филе, а часть крупно нарезать и есть в свежем виде. Фрукты тоже никогда не помешают на природе.

Важно!

Все овощи, фрукты и зелень надо тщательно помыть и обсушить дома. Если же вы не успели сделать этого, захватите с собой небольшую емкость, в которой бы вы могли все хорошенько помыть. Также помните о чистоте ваших рук — для гигиены годится все: вода, влажные салфетки или гели. Сегодня ассортимент огромен — выбор за вами.

Ну что, все в сборе? Проверьте все необходимое и обязательно прихватите порцию хорошего настроения, ведь это — непременная составляющая удачного уикэнда. А полноценный отдых, в свою очередь, — залог продуктивной работы.