ИНГРЕДИЕНТЫ:
вода — 1,5 л; имбирь — 2 ст. ложки; лимон — 0,5 шт.; мед — 2 ст. ложки
КАЛОРИЙНОСТЬ:
32 ккал на 100 г готового блюда
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Мелко нарезать цедру одного лимона (или натереть на терке).
Вскипятить воду, всыпать в нее полученную цедру, прокипятить 5 минут.
Снять с огня, добавить натертый на терке имбирь, слегка остудить, добавить сок лимона.
Охладить и добавить мед.
1 Comment
Имбирный напиток можно сказать творит чудеса. Именно после того, как я стала регулярно его пить, я смогла похудеть на 4 кг